Unohda kuminauhajumpat – tämä on toisenlaista fysioterapiaa
Tylsää kuminauhajumppaa ilman selkeää tavoitetta? Ei todellakaan. Minun tarjoama fysioterapia on kovaa, nousujohteista harjoittelua kohti sinun tavoitteita. Vastaanottoni sijaitsee Tampereella BU Training Center kuntosalin yhteydessä, joka takaa erinomaisen harjoitteluympäristön. Erityisosaamistani on kuntosalitreenaajien fysioterapia sekä fysioterapian ja voimaharjoittelun yhdistäminen.
Ensimmäinen käynti tyytyväisyystakuulla. Jos et ole tyytyväinen käyntiin, en veloita maksua.
Tunnistatko itsesi näistä?
- Kärsitkö alaselkä-, olkapää- tai polvikivuista?
- Tuntuuko kehosi olevan jatkuvasti jumissa, eikä venyttely auta?
- Haittaavatko kivut tai liikerajoitukset arkea tai harrastuksia?
- Haluaisitko liikkua taas kivuttomasti ja treenata tehokkaasti?
- Haluatko päästä takaisin nousujohteisen, kehittävän harjoittelun pariin?
- Haluatko yhdistää kuntoutuksen osaksi muuta harjoittelua?
Kehittävää kuntoutusta – ei tylsää jumppaa
Fysioterapiassa yhdistelen tyypillisesti liikkuvuusharjoituksia, voimamittauksia ja voimaharjoittelua. Tavoitteeni onkin tarjota nousujohteista ja ennen kaikkea kehittävää fysioterapiaa, joka eroaa merkittävästi perinteisestä ”kuminauhajumpasta”. Valmennustaustani ansiosta ymmärrän myös kuormituksenhallinnan merkityksen kehittävässä harjoittelussa. Haluan osoittaa, että enemmän ei aina ole parempi – laatu ja suunnitelmallisuus ratkaisevat.
Mitä saat fysioterapiasta vastaanotollani?
- Yksilöllisen ja nousujohteisen harjoitusohjelman
- Selkeän suunnitelman, ei vain irrallisia liikkeitä
- Harjoittelun yhdistettynä kuntosalilla tapahtuvaan treeniin
- Kivuttomampaa arkea ja parempaa suorituskykyä
- Tuen harjoittelun kuormituksen säätelyyn – laadulla, ei pelkällä määrällä
- Mahdollisuuden jatkaa treeniäsi tehokkaammin jo kuntoutuksen aikana
👉 Varaa aikasi fysioterapiaan Tampereelle ja aloitetaan harjoittelu kohti kivutonta elämää ja parempia treenejä!
📩 Tai täytä yhteydenottolomake, jos mietit vielä, sopivatko palveluni sinulle – otan sinuun yhteyttä.
Yksittäisen käynnin hinta on 75€. Kela-korvauksen jälkeen sinulle jää maksettavaa 60€.
Mietitkö vielä, että…
”En ole varma, onko tämä minulle – tarvitsenko edes fysioterapiaa?”
→ Jos sinulla on kipuja, liikerajoituksia tai treeni ei etene, fysioterapia auttaa!
”En ole kokenut kuntosaliharjoittelija, sopiiko tämä silti?”
→ Kyllä! Harjoittelu suunnitellaan sinun lähtötasosi mukaan – ei tarvitse olla urheilija.
”Miksi maksaisin tästä, kun voin venytellä ilmaiseksi?”
→ Yksilöllinen, nousujohteinen ohjelma ja asiantunteva ohjaus ratkaisevat.
TT Physio & Training 